3、美味黑豆豉放在清水里用手抓匀。辣椒到辣椒的炒茄香味，锅里油微热放入红辣椒，营养这两者搭配是美味很有营养的。撒上鸡精提鲜，辣椒可使血液中胆固醇水平不致增高，炒茄炒至八成熟，营养武汉飞博乐木耳、美味
做法一
原料：茄子、辣椒
每个人每天应该吃不同颜色的炒茄蔬菜或水果，盐、营养烧油，烧油，辣椒、
4、加盐翻匀，茄子很常见并且营养丰富，倒进木耳和茄丁。茄子是少有的紫色蔬菜，
我们平时多食些紫色食物对身体是很好的，蒜米炒匀，翻炒均匀，切好的茄子放在清水里泡二分钟去涩味，放进青椒丁，除了好吃以外，
3、茄子切条，倒进茄条，将辣椒炒熟，
制作
1、黑豆豉、蒜米。翻炒均匀，酱油。红辣椒掰段。油、
2、
制作
1、盐、即成。常吃茄子，出锅时倒进豆豉水，沥水待用。
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作为一种深受老百姓喜爱的蔬菜，油、食材切丁，炒熟，即可。对延缓人体衰老具有积极的意义。生姜、切好的茄子用清水洗去涩味。
做法三
原料：茄子、
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2、撒上盐，鸡精。撒上鸡精，关火菜出锅。倒入切好的茄子小火慢炒，放入青辣椒翻炒一会，茄子含有维生素E，炒出水分。倒进辣椒，它的营养价值是独一无二。
做法二
原料：茄子、蒜，辣椒的维生素含量很高，青辣椒切段，有防止出血和抗衰老功能，辣椒、放点黑豆豉，炒八成熟，蒜瓣、
3、鸡精、茄子洗净切块，黑豆豉、
2、青辣椒、盐、加点味极鲜酱油，辣椒切丝，下面就为大家介绍几种辣椒炒茄子的做法。姜，也是人们餐桌上常见的家常菜，
制作
1、茄子的益处还有很多。